Descanso

²⁸ “Vengan a mí todos ustedes que están cansados y agobiados, y yo les daré descanso. ²⁹ Carguen con mi yugo y aprendan de mí, pues yo soy apacible y humilde de corazón, y encontrarán descanso para su alma. ³⁰ Porque mi yugo es suave y mi carga es liviana”. (Mateo 11:28-30 NVI)

Cierra los ojos durante un par de minutos e imagina que estás de pie entre la multitud que se forma alrededor de Jesús.  ¿Qué piensa la gente cuando escucha su invitación?

¿Acaso este hombre, Jesús, me está pidiendo que me acerque a él? Su invitación parece ser para todos, pero yo sólo soy una persona en esta multitud.  ¿Realmente quiere encontrarse conmigo?

Me esfuerzo por seguir la Ley.  Pero a menudo me siento cansado y fatigado, no sólo porque me esfuerzo, sino también porque sé que no puedo hacer las cosas por mí mismo, con mis propias fuerzas.  ¿Será diferente si aprendo de Él?

¿Qué quiere decir Jesús cuando dice que tome su yugo sobre mí?  ¿Me está invitando a una relación personal con Él?  ¿Aprenderé de Él como mi buey joven aprende de mi buey mayor en el campo? ¿Sentiré que mi carga se aligera cuando Él la comparta?

¿Qué pide Jesús de mí?  ¿Me está pidiendo que me una a Él y participe en su ministerio?  Dice que su yugo es fácil y que aprenderé de Él. ¿Será diferente estar unido a una persona que estar unido a la Ley?  ¿Encontraré realmente descanso?

¿Quién se cree este hombre, Jesús, que es? Acabo de oírle orar al Padre como si fuera su hijo. Y luego dijo que tiene toda la autoridad del Padre para enseñarme. ¿Cómo puede ser eso?  He pasado toda mi vida trabajando duro, memorizando la Torah, realizando rituales, cumpliendo las reglas y regulaciones para convertirme en sacerdote. ¿Qué más puedo aprender?

Ahora abre los ojos y relee este pasaje.  ¿Qué te dicen las palabras?  ¿Estás agobiado por las expectativas poco realistas que te imponen tú mismo o los demás? 

¿Estás haciendo todo el “trabajo” de la iglesia? ¿Cocinando las comidas en el campamento de la iglesia, enseñando en la escuela dominical, cantando en el coro?  ¿Está su vida tan ocupada que no tiene tiempo para leer la Biblia y orar? 

¿Te esfuerzas en vano por agradar a Dios, esperando ganar su aceptación?  ¿Siente a veces que no es lo suficientemente bueno? ¿Está atrapado en una trampa de rendimiento?

Durante mi infancia, cuando vivía a una dos kilómetros del lago Erie, mi madre nos llevaba a menudo a la playa.  Llenaba la nevera con sándwiches de mantequilla de cacahuete y mermelada y palitos de apio y zanahoria.  A menudo, no queríamos salir del agua para comer, porque sabíamos que tendríamos que esperar entre 30 y 60 minutos después de comer para volver al agua.  Si no esperábamos, nos cansaríamos y se nos acalambrarían las piernas y los brazos, ¡e incluso podríamos ahogarnos!

Es cierto que parte de la sangre se desvía de los brazos y las piernas al estómago para facilitar la digestión.  Un nadador puede sufrir un calambre estomacal o muscular, pero no lo suficiente como para provocar un ahogamiento.  El sentido común debería indicarle a una persona que no se tire a la piscina después de una comida pesada.

Así como Dios creó el cuerpo humano para protegerlo contra circunstancias peligrosas, también hizo posible que el cuerpo volviera a descansar.  La rama parasimpática del sistema nervioso autónomo está en control de esta reversión. 

Volviendo a mi historia anterior, cuando se trata de comer una comida, una persona estará más cómoda y satisfecha cuando se encuentre en una situación sin ansiedad, estrés y caos.  ¿Ha comido alguna vez con prisa?  ¿En un viaje por carretera con mucho tráfico? ¿Delante del televisor o en el cine viendo una película de terror? 

Consulte el siguiente diagrama.  El sistema nervioso parasimpático suele denominarse “descanso y digestión”. Cuando una persona está relajada, su ritmo respiratorio y su frecuencia cardíaca vuelven a su ritmo normal de reposo.

Las glándulas salivales se estimulan para liberar saliva. Las glándulas digestivas se estimulan para liberar enzimas, bilis y ácido. Los movimientos de peristaltismo ondulatorio de los músculos que recubren el tracto digestivo se estimulan para hacer avanzar los alimentos. 

Junto con el control del sistema nervioso parasimpático, la digestión está controlada por su propio sistema nervioso entérico.  Unos haces de nervios en forma de red recubren el tracto digestivo y, en circunstancias normales, trabajan conjuntamente con el sistema nervioso parasimpático.  Sin embargo, hay momentos en los que los dos sistemas nerviosos no están sincronizados. En momentos de ansiedad y estrés, el sistema nervioso entérico puede funcionar de forma independiente y ralentizar o acelerar la digestión. ¿Ha experimentado alguna vez la sensación de “mariposas en el estómago” o “gruñidos estomacales”? Son síntomas leves que se producen cuando los músculos del estómago están hiperactivos. Sin embargo, una intervención quirúrgica importante en la zona abdominal puede hacer que el proceso digestivo se ralentice durante días o semanas. Incluso cuando los cirujanos son muy cuidadosos, la mera manipulación de los órganos internos junto con el posible raspado puede hacer que el sistema nervioso entérico se “duerma” temporalmente.  ¡De ahí que se requiera un movimiento intestinal normal antes de ser dado de alta del hospital!

Volviendo al pasaje de las Escrituras de este mes y pensando en el tipo de descanso que ofrece Jesús, ¿cómo te ha parecido el “descanso” durante la pandemia del COVID-19?  En los Estados Unidos estamos ahora en el decimoctavo mes. Después de un verano en el que los negocios volvieron a abrir y la vida parecía algo más “normal”, ahora estamos experimentando una nueva oleada de cierres a medida que la variante del Delta se extiende por diferentes ciudades y estados. Muchas personas que pensaban que el fin estaba a la vista se están enfrentando a la realidad de que el uso de máscaras, las reuniones de Zoom y la escuela virtual siguen siendo parte de la conversación. ¿Cómo le está afectando la pandemia a usted y a su país? ¿Cómo estáis tú y tu familia?  ¿Has experimentado cambios importantes?

En la imagen del principio del post, los bueyes llevan un yugo rudimentario. Aunque trabajan juntos, el yugo parece dificultar su funcionamiento como unidad. Su carga parece pesada, ¿no es así? El tipo de yugo que ofrece Jesús puede ser más parecido al de la imagen de abajo. Parece que encaja bien, los bueyes están sincronizados, y cada una de sus cargas se aligera porque la carga se distribuye uniformemente.

Mientras te enfrentas a un mes de desafíos, relacionados con la pandemia o no, intenta imaginarte bajo un yugo que se ajusta bien. Se ajusta bien a tus hombros, tus cargas se sienten más ligeras, ¿y la persona del otro lado? Bueno, en realidad está haciendo la mayor parte del trabajo, y puedes confiar en que lo está haciendo bien. Así que descansa, amigo, y confía.

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