el tiempo

La boda en Caná de Galilea

2 Al tercer día se celebró una boda en Caná de Galilea, y la madre de Jesús se encontraba allí. ² También habían sido invitados a la boda Jesús y sus discípulos. ³ Cuando el vino se acabó, la madre de Jesús le dijo, “Ya no tienen vino.” ⁴  “Mujer, ¿eso qué tiene que ver conmigo? “respondió Jesús. “Todavía no ha llegado mi hora.” ⁵ Su madre dijo a los sirvientes, “Hagan lo que él les ordene.” (Juan 2:1-5 NVI)

La Fiesta de los Tabernáculos

⁶ Por eso Jesús les dijo, “Para ustedes cualquier tiempo es bueno, pero el tiempo mío aún no ha llegado. ⁷ El mundo no tiene motivos para aborrecerlos; a mí, sin embargo, me aborrece porque yo testifico que sus obras son malas. ⁸ Suban ustedes a la fiesta. Yo no voy todavía a esta fiesta porque mi tiempo aún no ha llegado.” (Juan 7:6-8 NVI)

Jesús predice su muerte a sus discípulos

²⁰ Entre los que habían subido a adorar en la fiesta había algunos griegos. ²¹ Estos se acercaron a Felipe, que era de Betsaida de Galilea, y le pidieron, “Señor, queremos ver a Jesús.” ²² Felipe fue a decírselo a Andrés, y ambos fueron a decírselo a Jesús. ^23 “Ha llegado la hora de que el Hijo del hombre sea glorificado,” les contestó Jesús. ^24 “Ciertamente les aseguro que, si el grano de trigo no cae en tierra y muere, se queda solo. Pero, si muere, produce mucho fruto. ²⁵ El que se apega a su vida la pierde; en cambio, el que aborrece su vida en este mundo la conserva para la vida eterna. ²⁶ Quien quiera servirme debe seguirme; y donde yo esté, allí también estará mi siervo. A quien me sirva, mi Padre lo honrará.” (Juan 12: 20-26 NVI)

La Cena de Señor

¹⁷ El primer día de la fiesta de los Panes sin levadura, se acercaron los discípulos a Jesús y le preguntaron, “¿Dónde quieres que hagamos los preparativos para que comas la Pascua?” ¹⁸ Él les respondió que “fueran a la ciudad, a la casa de cierto hombre, y le dijeran,” ’El Maestro dice: Mi tiempo está cerca. Voy a celebrar la Pascua en tu casa con mis discípulos.’” (Mateo 26:17-30)

¿Qué tema común has notado al leer estos pasajes de la Escritura?

¿Notaste el tiempo? ¿La hora? En cada pasaje, Jesús recuerda a sus seguidores que Él es uno con el Padre. Todo lo que Jesús hizo y dijo durante su estancia en la Tierra era la voluntad del Padre. Aunque los discípulos -sus amigos más cercanos- no comprendieron plenamente su significado hasta después de su resurrección. Jesús siempre se apresuró a recordar a todos que su vida era el “grano de trigo…”: valioso únicamente porque daba gloria al Padre.

 Recuerdo cuando aprendí que Dios existe fuera del tiempo y del espacio. Sin embargo, Dios también creó el tiempo. Mi blog devocional es una extensión de mi enseñanza de un curso de anatomía y fisiología, que era mi materia favorita para enseñar. Pero, al principio de mi carrera, también enseñé Ciencias de la Tierra y del Espacio. Aprendí que la teoría del Big Bang es la forma en que los astrónomos explican el modo en que comenzó el universo. Se trata de la idea de que el universo comenzó como un solo punto, y luego se expandió, se contrajo y se estiró hasta alcanzar el tamaño que tiene ahora. Y todavía se está estirando. Ese punto único, la singularidad, se basa en la evidencia científica, al igual que la expansión del universo.  Pero la teoría del Big Bang no dice cómo y por quién fue creado el universo. Dios creó el universo, no caóticamente, sino ordenadamente a partir de un único punto, la singularidad. Creó el sol, la tierra y la luna y los colocó y puso en movimiento deliberadamente, de modo que la interacción entre ellos determina el tiempo.

  La Tierra gira sobre su eje una vez cada 23 horas, 56 minutos y 4,09053 segundos, creando el “día de 24 horas”. Al girar la Tierra, también gira alrededor del Sol cada 365 días, 6 horas y 9 minutos. Esta es la razón del año bisiesto cada cuatro años, cuando se añade un día al año al final del mes de febrero (29 de febrero). La Tierra está inclinada sobre su eje, lo que crea estaciones. Los lugares situados en el ecuador o cerca de él experimentan muy pocos cambios de temperatura a lo largo del año. Los lugares situados al norte y al sur del ecuador experimentan mayores cambios de temperatura cuando la Tierra está inclinada hacia el sol o en sentido contrario. Por último, la Tierra es el único planeta cuya distancia al Sol permite que florezca la vida creada por Dios.

El primer domingo de noviembre es cuando termina el horario de verano en la mayoría de las zonas de Estados Unidos. En 2021, las personas que vivan en esas zonas “retrocederán” una hora y volverán al horario estándar el domingo 7 de noviembre de 2021, a las 2 a.m. ¡Asegúrate de retrasar tus relojes una hora antes de acostarte el sábado por la noche! ¿Notas cómo te afecta añadir una hora al día?  En primavera, ¿notas cómo te afecta restar una hora al día? Hay muchas situaciones a largo plazo en las que se interrumpe el típico día de 24 horas. Es comprensible que los viajes frecuentes a otras zonas horarias, la crianza de un bebé recién nacido, el trabajo en segundo o tercer turno puedan afectar a una persona, pero ¿añadir una hora en otoño y restar una hora en primavera?

La mayoría de los teléfonos móviles se ajustan automáticamente al nuevo huso horario, pero para el reloj biológico humano no es así. El cambio de una sola hora puede afectar negativamente al sueño, al estado de ánimo, al hambre y a los trastornos emocionales y físicos…….¿Por qué es así? 

La glándula pineal es clave para el reloj interno del cuerpo porque regula el ritmo circadiano del cuerpo, también conocido como “reloj biológico”. Los ritmos circadianos son los ritmos diarios del cuerpo, incluyendo las señales que hacen que alguien se sienta cansado, duerma, se despierte y se sienta alerta alrededor de la misma hora cada día. La glándula pineal también regula algunas funciones biológicas muy necesarias e importantes, como el ciclo sueño-despertar, la secreción de hormonas, la presión arterial e incluso el metabolismo.

La función principal de la glándula pineal es recibir y transmitir información sobre el ciclo actual de luz-oscuridad del entorno y, en consecuencia, producir y segregar melatonina cíclicamente por la noche (periodo de oscuridad).

A medida que el cuerpo se expone más al sol durante el día, la secreción de melatonina disminuye. Y a medida que se oscurece por la noche, la secreción de melatonina vuelve a aumentar. La melatonina ayuda a mantener el ciclo normal de sueño del cuerpo, conocido como ritmo circadiano, ese reloj interno que todos tenemos funcionando las 24 horas del día.

Existen varias estrategias para reducir los efectos negativos de la pérdida o ganancia de una hora de sueño. Una de ellas es ajustar gradualmente su ciclo de sueño/vigilia antes del cambio de hora. Después del cambio de hora, mantenga su nuevo horario. Aunque puede resultar tentador consumir más cafeína por la tarde para ayudarse a adaptarse, una mejor solución es hacer una breve “siesta del gato” al final del día.

También es una buena idea mantener el mismo horario de comidas, recordando comer de forma saludable (más proteínas y menos carbohidratos). Los investigadores también sugieren encontrar formas de obtener más luz durante los días y meses más oscuros. Algunas personas viajan a climas cálidos y soleados. Otros toman suplementos de melatonina o pasan tiempo sentados bajo lámparas especializadas.

Dios creó el Universo, Dios creó el tiempo y Dios creó los ritmos de nuestro cuerpo. Es mucho para comprender, ¿no? Nos recuerda las palabras de Dios a Isaías cuando declara: ⁸ “Porque mis pensamientos no son los de ustedes, ni sus caminos son los míos,” afirma el Señor. (Is. 55: 8). Pero, como hemos dicho antes, nada fue creado a partir del caos. Incluso en la forma en que estamos diseñados para dormirnos en la oscuridad y despertarnos en la luz de la mañana, hay belleza y orden.

Mientras consideras cómo te adaptarás al cambio de hora, quizás también puedas pensar en mantener o establecer un nuevo ritmo de tiempo dedicado al Padre cada día. Jesús era muy consciente de su propio tiempo -cómo debía usarse y cuándo debían ocurrir las cosas- porque era muy consciente del Padre. Cuando el mundo exterior se oscurece con el cambio de las estaciones, pídele a Dios que te ayude a mantener viva Su luz en tu corazón.

¹² When Jesus spoke again to the people, he said, “I am the light of the world. Whoever follows me will never walk in darkness but will have the light of life.” (Juan 8:12 NVI)

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