새롭게하심

10 하나님이여 내 속에 정한 마음을 창조하시고 내 안에 정직한 영을 새롭게 하소서

11 나를 주 앞에서 쫓아내지 마시며 주의 성령을 내게서 거두지 마소서

12 주의 구원의 즐거움을 내게 회복시켜 주시고 자원하는 심령을 주사 나를 붙드소서

(시편 51: 10-13, 한글 개역개정)

이번 달 영적 모임에서 어떤 성경 구절을 사용할지 고민하다가, 기도할 때 Keith Green의 “Create in Me a Clean Heart”라는 노래가 떠올랐습니다. 이 노래는 다윗이 밧세바와 간음한 후에 쓴 시편 51편의 가사에서 따온 것입니다. 1-9절에서 다윗은 하나님께 자비를 베풀어달라고 간구합니다. 다윗은 자신이 하나님께 죄를 지었음을 인정하고 하나님께 그의 허물을 덮으시고 그의 죄악을 씻으시며 죄에서 깨끗케 하시기를 간구합니다. 하나님은 다윗에게서 등을 돌리셨고 다윗은 하나님과의 새로운 관계로 돌아가는 기쁨을 갈망하였습니다.

13-19절에서 다윗은 범죄한 자들에게 하나님의 도를 가르쳐 죄인들이 회심할 수 있도록 하겠다고 약속합니다. 하나님께서 그를 용서하신다면 다윗은 다시 하나님을 찬양할 것입니다. 그는 제사를 드리는 것이 헛된 것임을 알았습니다. 하나님은 회개하지 않는 마음으로 드리는 제사가 아닌 부서지고 마음깊이 회개하는 마음의 제사를 기뻐하시기 때문입니다.

지난 달에 나는 원하는 목적에 도달할 때까지 화학적 경로를 유지함으로써 신체의 항상성을 유지하는 긍정적인 피드백 메커니즘에 대해 썼습니다. 긍정적인 피드백 루프의 두 가지 예는 지혈과 출산이었습니다. 이번 달에는 부정적인 피드백 루프에 대해 쓰고 있습니다. 부정적인 피드백 루프는 일시적으로 주기를 정지시키기에 우리에게 부정적입니다. 주기가 계속되도록 권장되지 않습니다. 이것은 신체의 시스템이 안정되고 건강한 설정점으로 돌아갈 수 있도록 합니다.

네거티브 피드백 시스템의 첫 번째 예는 혈액 내 포도당 수준의 조절입니다. 아래 그림의 왼쪽 가운데 부분을 참조하십시오. 식사 후 혈액 내 포도당 수치가 증가합니다. 췌장은 인슐린 호르몬을 분비합니다. 인슐린은 혈액을 통해 이동하여 세포가 에너지로 사용하기 위해 포도당을 흡수하도록 자극합니다. 과잉 포도당은 간으로 운반되어 글리코겐으로 전환되어 저장됩니다. 혈중 포도당 수치가 정상 수치 이하로 떨어지면 췌장에서 글루카곤이라는 호르몬이 분비됩니다. 글루카곤은 혈액에서 간으로 운반되어 저장된 글리코겐을 포도당으로 분해합니다. 포도당이 혈액으로 들어가 혈액의 포도당 수치를 정상으로 되돌립니다.

네거티브 피드백의 두 번째 예는 체온 조절입니다. 시상하부는 신체의 온도 조절 장치입니다. 그것은 열 촉진 센터와 치유 손실 센터를 모두 포함합니다. 아래 그림의 왼쪽을 참조하십시오. 피부의 감각 신경 수용체는 신체 주변부가 차가울 때 시상하부에 메시지를 보냅니다. 시상하부의 열 촉진 중추는 신경계를 활성화시켜 피부 표면 근처의 모세혈관을 수축시킵니다. 이것은 열 손실을 줄이고 열을 보존합니다. 신경계는 땀샘의 자극을 차단합니다. 모낭의 기립근의 수축은 피부의 모발을 일으켜서 열을 가둡니다. 신경계는 또한 골격근 활동을 활성화시켜 열을 발생시키는 떨림을 유발합니다.

신체의 주변부가 뜨거울 때(그림의 오른쪽), 피부의 감각 신경 수용체는 시상하부의 열 손실 센터에 메시지를 보냅니다. 열 손실 센터는 신경계를 활성화하여 피부 표면 근처의 모세 혈관을 확장시켜 열 손실을 유발합니다. 신경계는 땀샘에서 땀 분비를 활성화합니다. 땀이 피부에서 증발하면 피부에서 열 에너지가 제거됩니다.

우리 몸은 내장된 “견제와 균형” 시스템으로 설계되어 모든 것이 최적의 수준에서 작동하도록 합니다. 무언가가 있어야 할 것보다 높거나 낮거나 뜨겁거나 추운 경우 이에 대한 솔루션이 있습니다.

영적인 몸도 마찬가지입니다. 삼위일체는 한 분 안에 세 위격이시다. 하나님은 한 분이시지 않고 성부, 성자, 성령의 사랑의 관계 속에 사시는 하나님이십니다. 비록 우리가 혼자 있을 때 어떤 영적 수행은 더 쉬울 수 있지만 그리스도인의 삶의 궁극적인 목표는 하나님을 사랑하고, 자신을 사랑하고, 이웃을 사랑하는 것입니다. 우리는 우리를 알고, 우리를 사랑하고, 격려하고, 우리가 길을 잃었을 때 믿음의 길에서 우리를 도와주는 누군가 또는 사람들의 그룹이 필요합니다.

당신의 영적 생활에서 “체계”를 조절하는 데 도움을 주는 사람들은 누구입니까? 누가 당신의 “온도 조절기” 역할을 합니까? COVID-19로 인해 우리의 많은 우정 소원해졌습니다. 고립은 많은 사람들에게 새로운 표준이 되었으며 건강하지 않습니다. 아마도 다른 상황으로 인해 커뮤니티에서 멀어졌을 것입니다. 전화할 수 있는 사람을 위해 기도하고 함께 있는 것이 얼마나 그리웠는지 이야기하십시오. 어떤 여성이나 남성에게 정기적으로 만나서 그리스도인의 삶에 책임감을 갖도록 도와줄 수 있는지 물어보십시오. 다윗은 선지자 나단의 충고와 훈계를 받아 시편 51편을 썼습니다. (사무엘하 12장을 읽어 보십시오.) 당신의 “선지자 나단”은 누구입니까? 당신의 인생에서 누가 “선지자 나단”의 역할을 할 수 있습니까?

결론은 우리는 그리스도인의 삶을 혼자 살 수 없다는 것입니다. 혼자 기도하러 자주 가던 예수님은 여전히 ​​열두제자를 택하여 함께 걸으셨습니다. 우리가 스스로 삶을 살아가려고 할 때, 우리는 교만, 자급자족, 그리고 종종 성경에 대한 잘못된 해석으로 자신에게 기댑니다. 주님과 가까이 동행하고, 여러분과 가까이 동행할 다른 사람들을 찾으십시오. 우리 모두는 부정적인 피드백을 피함으로써 긍정적인 삶을 영위할 수 있을 것입니다.

시편 51편을 읽고 Keith Green의 노래 “Create in Me Clean Heart”를 들어보십시오.

하나님께서 말씀으로 축복하시고 구원의 기쁨을 회복하시기를 바랍니다

https://www.youtube.com/watch?v=26_VDug4XGU Keith Green: “Create in Me a Clean Heart.”

Illustration 53710908 © Designua | Dreamstime.com blood glucose

ID 60847755 © Legger | Dreamstime.com control of body temperature

Korean translated by Sangwook Kang