de staf van God in mijn handen

⁸Toen kwam Amalek en streed tegen Israёl te Refidim. ⁹ En Mozes zeide tot Jozua: Kies ons mannen uit, trek uit, strijd tegen Amalek, morgen zal ik op de heuveltop staan met de staf Gods in mijn hand. ¹⁰Jozua nu deed, zoals Mozes tot hem gezegd had en streed tegen Amalek; maar Mozes, Aäron en Chur hadden de heuveltop bestegen. ¹¹En wanneer Mozes zijn hand ophief, had Israel de overhand, maar wanneer hij zijn hand liet zakken, had Amalek de overhand. ¹²Toen de handen van Mozes zwaar warden, namen zij een steen, ledgen die onder hem neer, zodat hij daarop kon gaan zitten; en Aaron en Chur ondersteunden zijn handed, de een aan de ene en de ander aan de andere zijde, zodat zijn handen onberweeglijk bleven tot zonsondergang. ¹³Zo overwon Jozua Amalek en diens volk door de scherpte des zwaards. (Exodus 17: 8-13 NBG51)

Dit verhaal is een van de vele waar de kracht aan Mozes werd gegeven door Gods staf. In het voorgaande vers, vers 6, sloeg Mozes met de staf op een steen om water vrij te maken voor de uitgedroogde Israëlieten. Een ander verhaal staat in Exodus 14:21-28; Mozes heft zijn handen op om de Rode Zee te scheiden, waardoor hij ontsnapt aan de Farao van Egypte en het Egyptische leger. Toen zij probeerden de Israëlieten over de droge grond te volgen, zwaaide Mozes opnieuw zijn hand over de zee en alle Egyptenaren kwamen om.

De schriftpassage over Jozua’s strijd tegen de Amalekieten is mijn favoriete voorbeeld van de staf van God, omdat het illustreert en benadrukt hoe belangrijk het is dat Aäron en Hur naast Mozes staan om hem te helpen als zijn armen moe worden. Waarom was Mozes niet in staat om in zijn eentje zijn staf omhoog en omlaag te houden?

Toen Mozes zijn handen omhoog hield, werkten zijn bicepsspieren en waren zijn tricepsspieren ontspannen. Toen Mozes zijn handen liet zakken, werkten zijn tricepsspieren en waren zijn bicepsspieren ontspannen.

Twee verschillende spiervezels werken op elkaar in als een spier werkt en dan ontspant. De ene vezel, actine, is dun vergeleken met de dikke vezel myosine. Om een spier te laten samentrekken, moet de myosinevezel zich aan de actinevezel hechten en deze naar het midden trekken. Dit kost energie! ATP is de energie valuta van je lichaam. ATP wordt geproduceerd als bijproduct wanneer zuurstof je spiercellen binnenkomt. ATP geeft de krachtslag energie om een kruisbrug te vormen die de myosinevezel verbindt met de actinevezel. Dan wordt de actinevezel naar het midden getrokken Wanneer de ATP-energie opgebruikt is, breekt de kruisbrug en glijdt de actinefilament terug naar zijn oorspronkelijke positie. God schiep de ATP-energiemolecule zodat hij gemakkelijk kan worden geregenereerd. Maar zonder de aanwezigheid van zuurstof kan je lichaam geen ATP produceren.

Hier is nog een visueel diagram om je te helpen visualiseren wat er in je spieren gebeurt als ze samentrekken of ontspannen. Kijk nog eens naar het eerste diagram en breng de verandering in de spier in verband met het glijden en loslaten van de actinespiervezel over de myosinevezel. Begrijp je nu wat er gebeurt als je je spieren strekt? Kun je begrijpen waarom spieren zich vastzetten als iemand sterft? Heb je ooit de stijfheid opgemerkt van een dood dier dat langs de weg ligt? Heb je ooit gehoord van de term, rigor mortis? Forensische wetenschappers gebruiken kennis van het rigor mortis proces om het tijdstip van overlijden te schatten.

Heb je ooit geprobeerd iets voor langere tijd met je handen omhoog te houden? Terwijl u moe werd, hield u toen uw adem in? Ik weet dat een grote fout die ik maak als ik sport, is dat ik vergeet te blijven ademen! Ik houd mijn adem in en knars op mijn tanden om door te gaan! Toen ik jonger was, hield ik van zwemmen en hardlopen. Maar ik heb nooit geleerd hoe ik lange afstanden moest zwemmen of hardlopen, omdat ik niet getraind was om mijn ademhalingspatroon te synchroniseren met de inspanning.

Waarom kon Mozes dan niet in zijn eentje zijn staf omhoog en omlaag houden? Toen Mozes zijn handen omhoog hield, was hij moe en buiten adem. Aäron en Hur leverden de krachttoer die Mozes’ spieren nodig hadden om te blijven werken. God is onze ultieme krachtpatser: “Ik kan alle dingen doen door Hem die mij versterkt”, Fil. 4:13 (nadruk van mij). Maar net als Aäron en Hur kunnen wij de mensen in ons eigen leven versterken door hen op te tillen. Is er iemand in je leven die jouw energiestoot zou kunnen gebruiken om door te gaan? Kun je voor hem of haar bidden? Woorden van bemoediging sturen in een kaart? Met hem of haar gaan wandelen? Je zult verrast zijn hoe God je zal steunen als je anderen steunt.