8 Da kam Amalek und stritt wider Israel in Raphidim.
9 Und Mose sprach zu Josua: Erwähle uns Männer, zieh aus und streite wider Amalek; morgen will ich auf des Hügels Spitze stehen und den Stab Gottes in meiner Hand haben.
10 Und Josua tat, wie Mose ihm sagte, daß er wider Amalek stritte. Mose aber und Aaron und Hur gingen auf die Spitze des Hügels.
11 Und wenn Mose seine Hand emporhielt, siegte Israel; wenn er aber seine Hand niederließ, siegte Amalek.
12 Aber die Hände Mose’s wurden schwer; darum nahmen sie einen Stein und legten ihn unter ihn, daß er sich daraufsetzte. Aaron aber und Hur stützten ihm seine Hände, auf jeglicher Seite einer. Also blieben seine Hände fest, bis die Sonne unterging.
13 Und Josua dämpfte den Amalek und sein Volk durch des Schwertes Schärfe.
(2 Mose 17: 8-13, Luther Bibel 1545)
Diese Geschichte ist eine von vielen, in denen Mose durch den Stab Gottes die Macht verliehen wurde. Im vorangehenden Vers 6 schlägt Mose mit dem Stab auf einen Stein, um Wasser für die ausgedörrten Israeliten freizugeben. Eine andere Geschichte findet sich in 2. Mose 14,21-28: Mose hebt seine Hände, um das Rote Meer zu teilen, und entkommt so dem Pharao von Ägypten und der ägyptischen Armee. Als sie versuchen, den Israeliten durch das trockene Land zu folgen, schwingt Mose erneut seine Hand über das Meer, und alle Ägypter kommen um.
Die Schriftstelle über Josuas Kampf gegen die Amalekiter ist mein Lieblingsbeispiel für den Stab Gottes, denn sie veranschaulicht und unterstreicht, wie wichtig es war, dass Aaron und Hur Mose zur Seite standen, um ihm zu helfen, als seine Arme müde wurden. Warum war Mose nicht in der Lage, seinen Stab weiterhin allein zu halten und zu senken?

Wenn Mose seine Hände hochhielt, arbeiteten seine Bizepsmuskeln und seine Trizepsmuskeln waren entspannt. Als Moses seine Hände senkte, arbeiteten seine Trizepsmuskeln und seine Bizepsmuskeln waren entspannt.
Zwei verschiedene Muskelfasern wirken zusammen, wenn ein Muskel arbeitet und dann entspannt wird. Die eine Faser, Aktin, ist dünn im Vergleich zur dicken Faser Myosin. Damit sich ein Muskel zusammenziehen kann, muss die Myosinfaser an der Aktinfaser ansetzen und sie in die Mitte ziehen. Das erfordert Energie! ATP ist die Energiewährung in Ihrem Körper. ATP entsteht als Nebenprodukt, wenn Sauerstoff in Ihre Muskelzellen gelangt. ATP treibt den Kraftschlag an, um eine Querbrücke zu bilden, die die Myosinfaser mit der Aktinfaser verbindet. Dann wird die Aktinfaser in die Mitte gezogen. Wenn die ATP-Energie aufgebraucht ist, bricht die Querbrücke und das Aktinfilament gleitet in seine ursprüngliche Position zurück. Gott hat das ATP-Energiemolekül so geschaffen, dass es leicht regeneriert werden kann. Aber ohne die Anwesenheit von Sauerstoff kann der Körper kein ATP produzieren.

Hier ist ein weiteres visuelles Diagramm, das Ihnen helfen soll, sich vorzustellen, was in Ihren Muskeln passiert, wenn sie sich zusammenziehen oder entspannen. Schauen Sie sich noch einmal das erste Diagramm an und setzen Sie die Veränderung im Muskel mit dem Gleiten und Loslassen der Aktin-Muskelfaser über die Myosin-Faser in Beziehung. Verstehst du jetzt, was passiert, wenn du deine Muskeln dehnst? Verstehst du, warum Muskeln nach dem Tod eines Menschen an ihrem Platz verharren? Ist Ihnen schon einmal die Steifheit eines toten Tieres aufgefallen, das am Straßenrand liegt? Haben Sie schon einmal von dem Begriff “Totenstarre” gehört? Gerichtsmediziner nutzen das Wissen über die Leichenstarre, um den Zeitpunkt des Todes zu bestimmen.

Haben Sie schon einmal versucht, etwas über längere Zeit mit den Händen zu halten? Haben Sie, als Sie müde wurden, den Atem angehalten? Ich weiß, dass ein großer Fehler, den ich beim Sport mache, darin besteht, dass ich vergesse, weiterzuatmen! Ich halte den Atem an und knirsche mit den Zähnen, um weiterzumachen! Als ich jünger war, habe ich es geliebt, zu schwimmen und zu laufen. Aber ich habe nie gelernt, lange Strecken zu schwimmen oder zu laufen, weil ich nicht darauf trainiert wurde, meine Atmung mit dem Training zu synchronisieren.
Warum also konnte Mose seinen Stab nicht aus eigener Kraft hochhalten und wieder herunterlassen? Als Mose seine Hände hochhielt, war er müde und außer Atem. Aaron und Hur lieferten die Energie, die Mose brauchte, um seine Muskeln weiter arbeiten zu lassen. Gott ist unsere ultimative Kraftquelle: “Ich vermag alles durch den, der mich stärkt”, Phil. 4:13 (Hervorhebung von mir). Doch wie Aaron und Hur können wir die Menschen in unserem Leben stärken, indem wir sie aufrichten. Gibt es jemanden in Ihrem Leben, der Ihre Kraftanstrengung gebrauchen könnte, um weiterzumachen? Können Sie für ihn beten? Ihm eine Karte mit Worten der Ermutigung schicken? Einen Spaziergang mit ihm machen? Sie werden überrascht sein, wie Gott Sie unterstützen wird, wenn Sie andere unterstützen.

Illustration 197898637 © Designua | Dreamstime.com
https://www.quora.com/What-is-sliding-filament-theory-of-muscles
http://physiologie.cc/XV.1.htm
https://theory.labster.com/sarcomeres-de/
Illustration 210945497 © Blueringmedia | Dreamstime.com
https://www.gospelimages.com/paintings/91/the-fight-against-amalek?