Lachen

Psalmen 37

Het geluk der goddelozen is onbestendig

¹ Van David

Wees niet afgunstig op de bedrijvers van ongerechtigheld,

benijd niet wie onrecht plegen;

² want zij verdorren snel als het gras,

en verwelken als het groene kruid.

³ Vertrouw op de HERE en doe het goede,

woon in het land en betracht getrouwheid;

⁴ verlustig u in de HERE;

dan zal Hij u geven de wensen van uw hart.

⁵ Wentel uw weg op de HERE en vertrouw op Hem,

en Hij zal het maken;

⁶ Hij zal uw gerechtigheid doen opgaan als het licht,

en uw recht als de middag.

⁷ Wees stil voor de HERE en verbeid Hem;

wees niet afgunstig op wie zijn weg voorspoedig maakt,

op de man die boze plannen smeedt.

⁸ Sta af van toorn en laat de grimmigheid varen,

wees niet afgunstig – dat sticht louter kwaad.

⁹ Want boosdoeners worden uitgeroeid,

maar wie de HERE verwachten, zij zullen het land beërven.

¹⁰ Immers nog een wijle, en de goddeloze is niet meer;

als gij let op zijn plaats, dan is hij niet meer;

¹¹ maar de ootmoedigen beërven het land

en verlustigen zich in grote vrede.

¹² De goddeloze smeedt boze plannen tegen de rechtvaardige

en knarst de tanden tegen hem;

¹³ de HERE belacht hem,

want Hij ziet, dat zijn dag komt.

(Psalmen 37:1-13, NBG51)

Psalmen 59

Door vijanden benauwd

¹ Voor de koorleider. Op de wijze van: Verderf niet. Van David.

Een kleinood, toen Saul zijn huis had laten bewaken om hem te doden.

² Red mij van mijn vijanden, o mijn God;

beveilig mij voor hen die tegen mij opstaan;

³ red mij van de bedrijvers van ongerechtigheid,

en verlos mij van de mannen des bloeds.

⁴ Want zie, zij loeren op mijn leven;

sterken willen op mij aanvallen,

zonder mijn overtreding en zonder mijn zoned, HERE;

⁵ zonder dat er ongerechtigheid is, lopen zij toe en stellen zich op.

Waak op, mij ter hulpe, en zie.

⁶ Gij, HERE, God der heerscharen, God van Israël,

ontwaak om al de heidenen te straffen,

heb geen genade voor alle ongerechtige verraders.

⁷ Des avonds komen zij terug,

zij huilen als honden en lopen de stad rond.

⁸ Zie, zij smalen met hun mond;

zwaarden zijn op hun lippen, want – wie hoort het?

⁹ Maar Gij, HERE, belacht hen,

Gij spot met al de heidenen.

(Psalmen 59: 1-9, NBG51)

Psalmen 2

De messiaanse koning

¹ Waarom woelen de volken

en zinnen de natiën op ijdelheid?

² De koningen der aarde scharen zich in slagorde

en de machthebbers spannen samen

tegen de HERE en zijn gezalfde:

³ Laat on shun banden verscheuren

en hun touwen van ons werpen!

⁴ Die in de hemel zetelt, lacht;

de HERE spot met hen.

⁵ Dan spreekt Hij tot hen in zijn toorn,

en verschrikt hen in zijn gramschap:

⁶ Ik heb immers mijn koning gesteld

over Sion, mijn heilige berg.

⁷ Ik wil gewagen van het besluit des HEREN:

Hij sprak tot mij: Mijn zoon zijt gij;

Ik heb u heden verwekt.

⁸ Vraag Mij en lk zal Volken geven tot uw erfdeel,

de einden der aarde tot uw bezit.

9 Gij zuit hen verpletteren met een ijzeren knots,

hen stukslaan als pottenbakkerswerk.

(Psalmen 2: 1-9, NBG51)

Welk patroon zie je als je deze drie Schriftgedeelten leest? Een gemeenschappelijk thema dat ik zie is dat de psalmisten die deze passages schreven te maken hadden met een onrustige wereld, vol boosdoeners en vijanden.  Volkeren die samenzweren en heersers die samenzweren om aan de macht te komen. De oorlogen en oneerlijke heersers van de wereld van vandaag zijn niets nieuws; ze bestaan al sinds het begin van de schepping. Maar wat ik vooral zie, is dat de HEER lacht om deze heersers, omdat Hij de HEER is over alle volken en alle heersers. Dit was waar in de dagen van de psalmisten, en het is waar vandaag.  Er zullen altijd tijden zijn van verwoesting door natuurlijke gebeurtenissen zoals hevige stormen, aardbevingen en vulkaanuitbarstingen, en verwoesting door kwaadaardige heersers die onschuldige mensen en naties de oorlog verklaren alleen maar om hun macht te vergroten en meer rijkdom voor zichzelf te vergaren.

Maar als christenen hebben we zelfs in tijden van verlies hoop.  Jezus heeft beloofd terug te komen en Zijn schepping te herstellen met een nieuwe hemel en een nieuwe aarde.  En zij die in Jezus geloven zullen ook worden hersteld met een nieuw lichaam.  Omdat Jezus drie dagen nadat Hij aan het kruis stierf is opgestaan voor de verlossing van al onze zonden, zullen ook wij opstaan om voor eeuwig met Jezus te leven. Put troost en hoop uit deze woorden van de apostel Johannes:

¹ En ik zag een nieuwe aade, want de eerste hemel en de eerste aarde waren voorbijgegaan, en de zee was niet meer. ² En ik zag de heilige stad, een nieuw Jeruzalem, nederdalende uit de hemel, van God, getooid al seen bruid, die voor haar man versierd is. ³ En ik hoorde een luide stem van de troon zeggen: Zie, de tent van God is bij de mensen en Hij zal bij hen wonen, en zij zullen zijn volken zijn en God zelf zal bij hen zijn, ⁴ en Hij zal alle tranen van hun ogen afwissen, en de dood zal niet meer zijn, noch rouw, noch gektaag, noch moeite zal er meer zijm, want de eerste dingen zijn voorbijgegaan.

(Openbaring 21:1-4, NBG51)

Dit is het goede nieuws!  Mensen moeten dit goede nieuws horen.  Het is nu meer dan ooit belangrijk voor gelovigen om het goede nieuws te delen. En wist je dat lachen eigenlijk goed is voor je lichaam? Lachen is als inwendig joggen, vooral als je naar een komische show kijkt die je hardop laat lachen! Lachen is goed voor je hart.  Twintig seconden krachtig lachen kan gelijk staan aan drie minuten krachtig roeien, omdat beide acties de hartslag verdubbelen.  Dit leidt tot een betere ademhaling en een effectievere zuurstoftoevoer naar het bloed. Lachen vermindert de afgifte van stresshormonen zoals cortisol en epinefrine, terwijl het de afgifte van endorfine, serotonine en dopamine verhoogt. Lachen verbetert het immuunsysteem, verhoogt de pijntolerantie en verlicht stress door het niveau van het stresshormoon cortisol in het bloed te verlagen.

De wereld is altijd onrustig geweest.  In Genesis, het eerste hoofdstuk van de Bijbel, staan ontelbare verhalen over onrustige gezinnen en conflicten tussen verschillende naties en stammen. Dus als je je overweldigd voelt door de omstandigheden in de wereld van vandaag, denk dan aan deze troostende woorden die Jezus tot zijn discipelen sprak.

¹Uw hart worde niet ontroerd; gij gelooft in God, gelooft ook in Mij. ² In het huis mijns Vaders zijn vele woningen – anders zou lk het u gezegd hebben – want lk ga heen om u plaats te bereiden; ³ en wanneer lk heengegaan ben en u plaats bereid heb, kom lk weder en zal u tot Mij nemen, opdat ook gij zijn moogt, waar lk ben. ¹⁶ En lk zal de Vader bidden en Hij zal u een andere Trooster geven om tot in eeuwigheid bij u te zijn, ¹⁷ de Geest der waarheid, die de wereld niet kan ontvangen, want zij ziet Hem niet en kent Hem niet; maar gij kent Hem, want Hij blijft bij u en zal in u zijn. ¹⁸ Ik zal u niet als wezen achterlaten, Ik zal tot u komen.

(Johannes 14:1-3, 16-18, NBG51)

Laat je tot slot zegenen door dit aanbiddingslied van Shane & Shane.

You’ve Already Won

Songteksten in het Nederlands