我的一位朋友中风后, 正处于康复中。 为了让她迈出一步，她的女儿分享道：“妈妈勇敢地与她的理疗师合作，重新获得了站立和在轮椅和床上之间上下的能力（在协助下）。 尽管她还有很长的路要走，但我们已经开始看到一些朝着正确方向迈出的步伐。 我们继续相信祷告，并为她的努力加油。” 我的朋友坚持上帝在圣经中的应许.
12 你行走，脚步必不致狭窄；你奔跑，也不致跌倒。（箴言4：12）
36 你使我脚底下的路径宽阔，我的两膝没有动摇.（诗篇18：36）
23 人的脚步是耶和华立定的，
他的道路也是耶和华喜悦的。
24 他虽然跌跤，却不至仆倒；
因为耶和华用手扶持他。（诗篇37：23-24）
本月是一年中许多人开启新旅程的时候。我最大的外孙即将高中毕业，并将前往离家近 600 英里的另一个州上大学。我们花了很多时间填写申请和财务表格以及参观几所大学。现在，他的大学选择已经选定，他的父母和我都坚持上帝在圣经中的应许。
9 人心筹算自己的道路，唯耶和华指引他的脚步。（箴言16：9）
29 因为我知道我为你们安排的计划。我的计划不是要降祸给你们，而是要赐福给你们，使你们的未来充满希望。这是耶和华说的。（耶利米书29：11）
你是否知道，每次你迈出一步，两百块肌肉就会协同工作，抬起的脚，推动它前进，然后放下它。 这只是人类肌肉系统执行的数千项任务之一。 这个由超过 650 块肌肉组成的网络覆盖了整个身体，是我们能够眨眼、微笑、奔跑、跳跃和直立的原因。用于迈步的主要肌肉包括臀大肌、臀中肌、股四头肌、腿筋和腓肠肌。 腹部肌肉在向前运动中也发挥着重要作用。
迈出一步并不总是向外的旅程。正如约翰·N·奥斯瓦尔特博士在他的一篇每日灵修中所解释的那样，遵循上帝的旨意也是一次内在的旅程。神是否在你心中放了一个想法来加强你与他的关系？也许就像致力于每天的灵修生活一样简单。或者也许上帝正在挑战你以新的毅力为世界或你的邻居祈祷。也许他正在呼召你进行新的身体克己。询问上帝他希望你采取的下一步是什么。 当神回应时，不要犹豫；迈出这一步！
1Oswalt, John N. When Morning Gilds the Skies. The Francis Asbury Society, 2023.
Fearfully and Wonderfully Made 