Een van mijn vrienden is herstellende van een beroerte. Om haar een stap te laten zetten, deelde de dochter van mijn vriendin een update op haar familieblog: “Mijn moeder werkt moedig samen met haar therapeuten om haar vermogen om te staan en te draaien (met hulp) in en uit haar rolstoelfauteuil en bed terug te krijgen. En hoewel ze nog een lange weg te gaan heeft, beginnen we enkele stappen in de goede richting te zien. We blijven geloven dat we bidden en haar aanmoedigen in dit harde werk.” Mijn vriend houdt vast aan Gods beloften in de Bijbel.
12Bij uw wandelen zal uw schrede niet belemmerd worden,
wanneer gij loopt, zult gij niet struikelen. (De Spreuken 4:12, NBG51)
37Gij hebt mij ruimte gegeven voor mijn schreden,
en mijn enkels wankelden niet. (De Psalmen 18:37, NBG51)
23Door de HERE worden de schreden van de man bevestigd,
aan wiens weg Hij welgevallen heeft;
24wanneer hij valt, stort hij niet neder,
want de HERE schraagt zijn hand. (De Psalmen 37:23-24, NBG51)
Deze maand is een tijd in het jaar waarin velen nieuwe stappen zetten. Mijn oudste kleinzoon doet eindexamen middelbare school en gaat naar de universiteit in een andere staat, bijna 960 kilometer van huis. Er werd veel tijd besteed aan het invullen van aanvragen en financiële formulieren en aan het bezoeken van verschillende universiteiten. Nu zijn keuze voor de universiteit is gekozen, houden zijn ouders en ik ons vast aan Gods belofte in de Bijbel.
9Het hart des mensen overdenkt zijn weg,
maar de HERE bestiert zijn gang. (De Spreuken 16:9, NBG51)
11Want Ik weet, weike gedachten Ik over u koester, luidt het woord des HEREN, gedachten van vrede en niet van onheil, om u een hoopvolie toekomst te geven. (Jeremia 29:11, NBG51)
Wist u dat elke keer dat u een stap zet, tweehonderd spieren samenwerken om uw voet op te tillen, naar voren te stuwen en neer te zetten. Het is slechts een van de vele duizenden taken die door het menselijke spierstelsel worden uitgevoerd. Dit netwerk van meer dan 650 spieren bedekt het lichaam en is de reden dat we kunnen knipperen, glimlachen, rennen, springen en rechtop staan.
De belangrijkste spieren die worden gebruikt om een stap te zetten zijn de gluteus maximus, gluteus medius, quadriceps, hamstrings en gastrocnemius. De buikspieren spelen ook een belangrijke rol bij de voorwaartse beweging.

Een stap zetten is niet altijd een reis naar buiten. Zoals Dr. John N. Oswalt in een van zijn dagelijkse devotionals uitlegde, is het volgen van Gods wil ook een innerlijke reis. Heeft God een idee in uw hart gelegd om uw relatie met Hem te versterken? Misschien is het zoiets eenvoudigs als het aangaan van een dagelijks devotioneel leven. Of misschien daagt God je uit tot een nieuwe volharding in gebed voor de wereld, of voor je naasten. Misschien roept Hij je op tot een nieuwe fysieke zelfverloochening. Vraag God wat de volgende stap is die Hij wil dat je zet. En als God antwoordt, aarzel dan niet; zet die stap!1
https://easyscienceforkids.com
1Oswalt, John N. When Morning Gilds the Skies. The Francis Asbury Society, 2023.