聆听上帝的声音：第三部分：通过鼓励的信

11 所以，你们该彼此劝慰，互相建立，正如你们素常所行的(帖撒罗尼迦前书 5:11)

在使徒保罗写给帖撒罗尼迦人的第一封信中，他鼓励新信徒通过彼此促进恩典的工作，努力提高整个教会的益处。这是通过彼此分享我们对神的话语的知识和我们的见证来完成的。我们彼此祈祷、唱诗赞美。我们在日常生活中通过安慰和满足受苦者的需求树立良好的榜样。尽管保罗知道帖撒罗尼迦人已经在做这些事，但他还是劝勉他们继续加倍努力。

保罗以身作则。  如果你读过他的书信，你会注意到，保罗在问候基督里的弟兄姐妹后，经常分享他鼓励的祷告。这是歌罗西书 1:9-14 中的一个例子。

⁹ 因此，我们自从听见的日子，也就为你们不住地祷告祈求，愿你们在一切属灵的智慧悟性上，满心知道神的旨意， ¹⁰ 好叫你们行事为人对得起主，凡事蒙他喜悦，在一切善事上结果子，渐渐地多知道神； ¹¹ 照他荣耀的权能，得以在各样的力上加力，好叫你们凡事欢欢喜喜地忍耐宽容。 ¹² 又感谢父，叫我们能与众圣徒在光明中同得基业。 ¹³ 他救了我们脱离黑暗的权势，把我们迁到他爱子的国里； ¹⁴ 我们在爱子里得蒙救赎，罪过得以赦免。（歌罗西书 1:9-14）

你认为保罗的话对帖撒罗尼迦人有什么影响？

鼓励的话语如何影响人类大脑中与快乐、动力和学习相关的区域？

一个人听到或读到鼓励性的话语时，大脑腹侧被盖区的神经细胞体会释放神经递质多巴胺，然后传递到大脑的不同区域。

多巴胺到达大脑的前额皮质，该皮质控制着注意力、保持动力和做出决定等高级功能。

多巴胺是伏隔核中的主要神经递质，在奖励和快乐的体验中发挥着重要作用。伏隔核是动机和行动之间的神经接口。

多巴胺在纹状体中起着至关重要的作用，纹状体是一个将动机与两种行为的激活联系起来的深部大脑核。一种将动机与用于执行简单运动任务的运动运动联系起来。第二个将动机与更复杂的认知任务联系起来，例如奖励处理、决策和社交互动。

现在你已经阅读了关于鼓励如何在人们的思想、情感和行动中发挥积极作用的生物学解释，让我们回顾一下我之前的问题。你认为保罗鼓励的话对帖撒罗尼迦人有什么影响？你能想到具体的情感或行为吗？暂停一下，想一下这个问题。

以下是我朋友发来的一封鼓励信的例子。

上个月，我收到朋友的来信，上面写着：

“当我打开信封，看到你的名字，知道这位亲爱的朋友是上帝供应和爱的见证者，他记挂着我，我是多么幸运啊。  多好的礼物啊！！谢谢…

……因为代表祈祷的音符，我们每天都在期待上帝以我无法想象的方式说出平安。  谢谢你成为我幸福生活的一部分。”

圣灵是否曾让你想到某个人，让你可以给他写一封鼓励的话？以下是通过写作进行鼓励的三个例子。

1. 告诉他们你为他们和他们在福音中的团契感谢神。

2. 找出一两个特质来证明神在他们生命中的恩典。

3. 分享符合他们目前处境的圣经真理或应许。

今天就联系一个人，用鼓励的话语来祝福他！