11 Por eso, anímense y edifíquense unos a otros, tal como lo vienen haciendo. (1 Tesalonicenses 5:11, NVI)
En la primera carta del apóstol Pablo a los Tesalonicenses, anima a los nuevos creyentes a esforzarse por promover el bien de toda la iglesia promoviendo la obra de la gracia unos en otros. Esto se hace compartiendo nuestro conocimiento de la Palabra y nuestros testimonios unos con otros. Oramos y cantamos alabanzas unos con otros. Damos un buen ejemplo en nuestra vida diaria consolando y satisfaciendo las necesidades de los que sufren. Aunque Pablo sabía que los tesalonicenses ya estaban haciendo estas cosas, les exhortó a continuar y aumentar sus esfuerzos.
Pablo predicaba con el ejemplo. Si lees sus cartas, te darás cuenta de que después de saludar a sus hermanos y hermanas en Cristo, Pablo a menudo comparte sus oraciones de aliento. He aquí un ejemplo en Colosenses 1:9-14.
9 Por eso, desde el día en que lo supimos, no hemos dejado de orar por ustedes. Pedimos que Dios les haga conocer plenamente su voluntad con toda sabiduría y comprensión espiritual, 10 para que vivan de manera digna del Señor, agradándole en todo. Esto implica dar fruto en toda buena obra, crecer en el conocimiento de Dios 11 y ser fortalecidos en todo sentido con su glorioso poder. Así perseverarán con paciencia en toda situación y con mucha alegría 12 darán gracias al Padre. Él los ha facultado para participar de la herencia de los creyentes en el reino de la luz. 13 Él nos libró del dominio de la oscuridad y nos trasladó al reino de su amado Hijo, 14 en quien tenemos redención y perdón de pecados. (Colosenses 1:9-14, NVI)
¿Qué efecto crees que tuvieron estas palabras de Pablo en los tesalonicenses?
¿Cómo afectan las palabras de ánimo a las áreas del cerebro humano relacionadas con el placer, la motivación y el aprendizaje?
Cuando una persona oye o lee palabras alentadoras, los cuerpos de las células nerviosas del área tegmental ventral (ATV) del cerebro liberan el neurotransmisor dopamina, que viaja a distintas zonas del cerebro.
La dopamina viaja a la córtex frontal, que controla funciones superiores como prestar atención, mantenerse motivado y tomar decisiones.
La dopamina es el principal neurotransmisor del núcleo accumbens, donde desempeña un papel importante en la experiencia de la recompensa y el placer. El núcleo accumbens es la interfaz neural entre la motivación y la acción.
La dopamina desempeña un papel fundamental en el cuerpo estriado, un núcleo cerebral profundo que vincula la motivación con la activación de dos tipos de comportamiento. Uno vincula la motivación con los movimientos motores utilizados para realizar tareas motoras sencillas. El segundo vincula la motivación con tareas cognitivas más complejas, como el procesamiento de recompensas, la toma de decisiones y las interacciones sociales.
Ahora que ha leído las explicaciones biológicas de cómo el estímulo desempeña un papel positivo en la mente, las emociones y las acciones de las personas, volvamos a mi pregunta anterior. ¿Qué efecto crees que tuvieron las palabras alentadoras de Pablo en los tesalonicenses? ¿Se te ocurren emociones o acciones concretas? Haz una pausa y piensa en ello unos instantes.
He aquí un ejemplo de cómo una nota de ánimo mía bendijo a mi amigo.
El mes pasado, recibí una nota de mi amiga que decía,
«Cómo he sido de bendecida al abrir el sobre que me enviaste.
Vi tu nombre y supe que una querida amiga me mostraba el cariño y el amor de Dios. Tu te habías acordado providencialmente de mí. ¡Qué regalo!
…Gracias a las notas que recibimos, y que en muchos casos representan oraciones, sobrellevamos cada día. Esperando que Dios nos de su paz de maneras que ni siquiera podemos imaginar. Gracias por ser parte de mi bendecida vida».
¿Ha traído el Espíritu Santo a tu mente a alguien a quien podrías enviar una nota de ánimo? He aquí tres ejemplos de como dar ánimo basados en lo que las escrituras nos enseñan.
1. Dígales que da gracias a Dios por ellos y por su comunión en el Evangelio.
2. Identifique uno o dos rasgos que den evidencia de la gracia de Dios en sus vidas.
3. Comparta una verdad bíblica o promesa que les de esperanza con las situaciones por las que esten atravesando.
¡Bendiga a alguien hoy. Escriba a esa persona hoy con palabras de aliento!
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