“Por isso, exortem-se e edifiquem-se uns aos outros, como de fato vocês estão fazendo.” (1 Ts 5:11, NVI)
Na primeira carta do apóstolo Paulo aos Tessalonicenses, ele encoraja os novos crentes a esforçarem-se por promoverem o bem de toda a igreja, promovendo a obra da graça uns nos outros. Isto é feito partilhando o nosso conhecimento da Palavra e o nosso testemunho uns com os outros. Oramos e cantamos louvores uns com os outros. Damos um bom exemplo na nossa vida diária, confortando e atendendo às necessidades daqueles que sofrem. Embora Paulo soubesse que os Tessalonicenses já estavam a fazer estas coisas, exortou-os a continuar e a aumentar os seus esforços.
Paulo liderou pelo exemplo. Se ler as suas cartas, irá reparar que depois de cumprimentar os seus irmãos e irmãs em Cristo, ele partilha frequentemente as suas orações de encorajamento. Eis um exemplo em Colossenses 1:9-14:
“Por essa razão, desde o dia em que o ouvimos, não deixamos de orar por vocês e de pedir que sejam cheios do pleno conhecimento da vontade de Deus, com toda a sabedoria e entendimento espiritual. E isso para que vocês vivam de maneira digna do Senhor e em tudo possam agradá-lo, frutificando em toda boa obra, crescendo no conhecimento de Deus e sendo fortalecidos com todo o poder, de acordo com a força da sua glória, para que tenham toda a perseverança e paciência com alegria, dando graças ao Pai, que nos tornou dignos de participar da herança dos santos no reino da luz. Pois ele nos resgatou do domínio das trevas e nos transportou para o Reino do seu Filho amado, em quem temos a redenção, a saber, o perdão dos pecados.” (Cl 1:9-14, NVI)
Que efeito pensa que estas palavras de Paulo tiveram sobre os Tessalonicenses? Como é que as palavras de encorajamento afetam áreas do cérebro humano associadas ao prazer, à motivação e à aprendizagem?
Quando uma pessoa ouve ou lê palavras encorajadoras, os corpos das células nervosas na área tegmental ventral do cérebro libertam o neurotransmissor dopamina, que depois viaja para diferentes áreas do cérebro.
A dopamina viaja para o córtex pré-frontal do cérebro, que controla as funções superiores, como prestar atenção, manter-se motivado e tomar decisões.
A dopamina é o principal neurotransmissor do núcleo accumbens, onde desempenha um papel importante na experiência de recompensa e prazer. O núcleo accumbens é a interface neural entre a motivação e a ação.
A dopamina desempenha um papel crítico no corpo estriado, um núcleo cerebral profundo que liga a motivação à ativação de dois tipos de comportamento. Um deles liga a motivação aos movimentos motores utilizados para realizar tarefas motoras simples. Um segundo liga a motivação a tarefas cognitivas mais complexas, como o processamento de recompensas, a tomada de decisões e as interações sociais.
Agora que já leu as explicações biológicas sobre como o encorajamento desempenha um papel positivo nas mentes, emoções e ações das pessoas, vamos revisitar a minha questão anterior. Que efeito pensa que as palavras encorajadoras de Paulo tiveram nos Tessalonicenses? Consegue pensar em emoções ou ações específicas? Faça uma pausa e pense sobre o assunto por alguns momentos.
Aqui está um exemplo de como uma nota encorajadora minha abençoou o meu amigo.
No mês passado, recebi um bilhete do meu amigo que dizia:
“Como fui abençoado quando abri o envelope e vi o seu nome e soube que um querido amigo que é uma grande testemunha da provisão e do amor de Deus se tinha lembrado divinamente de mim. Que presente!! Obrigado…
… Por causa dos bilhetes que representam orações, enfrentamos todos os dias a expectativa de que Deus nos transmita a paz de formas que nem consigo imaginar. Obrigado por fazer parte da minha vida abençoada.”
O Espírito Santo trouxe-lhe à mente alguém a quem poderia enviar uma nota de encorajamento? Eis três exemplos de incentivo através da escrita.
1.º Diga-lhes que agradece a Deus por eles e pela sua comunhão no Evangelho.
2. Identifique uma ou duas características que evidenciam a graça de Deus nas suas vidas.
3.º Partilhe uma verdade ou promessa bíblica que se refira à sua situação atual.
Estenda a mão e abençoe essa pessoa hoje com palavras de encorajamento!
Fearfully and Wonderfully Made 