23Behoed uw hart boven al wat te bewaren is,
want daaruit zijn de oorsprongen des levens. (De Spreuken 4:23, NBG51)
Hoe kunnen we ons hart behoeden voor de afleidingen in de wereld? Afgelopen zondag moedigde mijn voorganger de gemeente aan met deze woorden.
Stel jezelf volledig open voor God en Zijn wil voor jouw leven.
Breng tijd door in Zijn Woord om God en Zijn wil voor jouw leven te leren kennen.
Breng tijd door in gebed en meditatie over het Woord. Laat de Heilige Geest tot je spreken.
Leef elk moment doelbewust door de lens die je kent over God en je relatie met Hem en je zult weten wat Hij wil dat je doet.
Breng tijd door met andere gelovigen. In een gemeenschap zul je groeien in je geloof en de kans krijgen om je geloof door te geven aan anderen.
Toen de Bijbelse schrijvers over “het hart” spraken, bedoelden ze het geheel van een persoon – zijn gedachten, emoties en het hele gebied van iemands persoonlijkheid. Als er staat: “behoed uw hart”, dan is dat een figuurlijke illustratie, bedoeld om aan te geven hoe belangrijk het is om aandachtig te zijn voor je gedachteleven en open te staan voor Gods werk in jou. Maar toen God u schiep, ontwierp Hij uw lichaam ook om letterlijk “uw hart te behoeden”. In Zijn wijsheid plaatste Hij het op een beschermde plek in je lichaam. Het hart bevindt zich iets aan de linkerkant van de borstkas tussen de rechter- en linkerlong. De linkerlong is iets kleiner om ruimte te maken voor het hart in de linkerborst.
In de bovenstaande foto zijn de ribben weggesneden om de positie van het hart beter te kunnen zien. Drie belangrijke structuren van het skeletsysteem van je lichaam beschermen je hart: de wervelkolom, het borstbeen en de eerste zeven paar ribben. Deze ribben worden geclassificeerd als echte ribben omdat ze scharnieren met de wervelkolom en het borstbeen.
Het hart is omgeven door het hartzakje, een drielaagse zakachtige structuur die het hart beschermt tegen trauma van buitenaf en infecties. Het fibreuze hartzakje is de taaie, buitenste laag. Het vezelige hartzakje is bevestigd aan het middenrif en het borstbeen en stabiliseert het hart door overmatige beweging en overstrekking te voorkomen. Het epicardium is de binnenste laag van het hartzakje. Het ligt naast het myocard, de middelste spierlaag van het hart. De pericardiale holte ligt tussen het epicard en het sereuze pericard. Het is gevuld met smerende sereuze vloeistof die de wrijving tijdens de hartcontracties vermindert.
Als ik nadenk over de fijne kneepjes van het hart, realiseer ik me opnieuw hoe God alles zo heeft gemaakt dat het perfect samenwerkt, tot in het meest schijnbaar onbeduidende detail – tot aan een vloeistof die speciaal is samengesteld om een kloppend hart soepel te laten functioneren. Ons hart is ontworpen om onder alle omstandigheden te kloppen: op momenten van rust en kalmte en op momenten van gevaar en angst. Net zoals God ons hart heeft beschermd met botten en weefsel, dringt Hij er bij ons op aan om te onthouden dat Hij in elke soort ervaring Zijn doelen voor ons uitwerkt en er naar verlangt dat we op Zijn zorg vertrouwen. Hij heeft de leiding over zowel je hart als je geest en als we Hem om hulp vragen, zal Hij ons helpen beide te bewaken.
6Weest in geen ding bezorgd, maar laten bij alles uw wensen door gebed en smeking met dankzegging bekend worden bij God. 7 En de vrede
Gods, die alle verstand te boven gaat, zal uw harten en uw gedachten behoeden in Christus Jezus. (De brief van Paulus aan de Filippenzen 4: 6-7, NBG51)
5Vertrouw op de Here met uw ganse hart
en steun op uw eigen inzicht niet.
6Ken Hem in al uw wegen,
dan zal Hij uw paden recht maken. (De Spreuken 3:5-6, NBG51)
Winter, Dwight. Be On Your Guard, Wilmore Free Methodist Church, Wilmore, KY. Feb. 2, 2025.
ID 143928205 | Anatomy © Leonello Calvetti | Dreamstime.com
Fearfully and Wonderfully Made 