Guarde o seu coração

“Acima de tudo, guarde o seu coração, pois dele depende toda a sua vida.” (Pv 4:23 NVI)

Como podemos guardar os nossos corações das distrações do mundo? No passado domingo, o meu pastor encorajou a congregação com estas palavras.

 Abra-se completamente a Deus e à Sua vontade para a sua vida.

 Passe tempo na Sua Palavra para conhecer Deus e a Sua vontade para a sua vida.

 Passe algum tempo em oração, adoração e pensamentos de reflexão. Deixe o Espírito Santo falar consigo.

 Viva propositadamente cada momento através das lentes que conhece sobre Deus, a sua relação com Ele e saberá o que Ele quer que faça.

 Passe tempo com outros crentes. Estando ativo numa comunidade, crescerá na sua fé e terá a oportunidade de a transmitir isso aos outros.

Quando os escritores bíblicos falavam do “coração”, referiam-se à totalidade de uma pessoa – os seus pensamentos, emoções e todo o reino da personalidade de alguém. Quando diz “guarda o teu coração”, é uma ilustração figurativa, destinada a transmitir a importância de estar atento à sua vida de pensamento e de permanecer aberto à obra de Deus dentro de si. No entanto, quando Deus o criou, Ele projetou o seu corpo para literalmente “guardar o seu coração” também. Na Sua sabedoria, Ele colocou-o num espaço protegido dentro do seu corpo. O coração está ligeiramente posicionado no lado esquerdo do peito, entre os pulmões direito e esquerdo. O pulmão esquerdo é um pouco mais pequeno para dar espaço ao coração no peito esquerdo.

 Na foto acima, as costelas foram cortadas para melhor visualização da posição do coração. Três estruturas importantes do sistema esquelético do seu corpo protegem o seu coração: a coluna vertebral, o esterno e os primeiros sete pares de costelas. Estas costelas são classificadas como costelas verdadeiras porque se articulam com a coluna vertebral e o esterno.

O coração está rodeado pelo pericárdio, uma estrutura semelhante a uma bolsa de três camadas que protege o coração de traumatismos externos e infeções. O pericárdio fibroso é a camada mais externa e resistente. Ligado ao diafragma e ao esterno, o pericárdio fibroso estabiliza o coração, evitando movimentos excessivos e alongamentos excessivos. O epicárdio é a camada mais interna do pericárdio. Encontra-se adjacente ao miocárdio, a camada muscular média do coração. A cavidade pericárdica fica entre o epicárdio e o pericárdio seroso. Está cheio de fluido seroso lubrificante que reduz o atrito durante as contrações cardíacas.

Ao refletir sobre as complexidades do coração, apercebo-me mais uma vez de como Deus moldou tudo para funcionar perfeitamente em conjunto, até ao detalhe aparentemente mais insignificante – até um líquido especialmente formulado para fazer um coração bater suavemente.

Os nossos corações estão desenhados para bater em todas as condições: em momentos de paz e calma, e em momentos de perigo e ansiedade. Assim como Deus protegeu os nossos corações com ossos e tecidos, exorta-nos a lembrar que, em todo o tipo de experiências, Ele está a realizar os Seus propósitos para nós e anseia que confiemos no Seu cuidado. Ele está no comando tanto do seu coração como da sua mente e quando Lhe pedimos ajuda, Ele ajudar-nos-á a proteger ambos.

“Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os seus corações e as suas mentes em Cristo Jesus.” (Fp 4:6-7 NVI)

“Confie no Senhor de todo o seu coração e não se apóie em seu próprio entendimento; reconheça o Senhor em todos os seus caminhos, e ele endireitará as suas veredas.”  (Pv 3:5-6 NVI).

Winter, Dwight. Be On Your Guard, Wilmore Free Methodist Church, Wilmore, KY. Feb. 2, 2025.

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