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写下上帝的话语

33 耶 和 華 說 : 那 些 日 子 以 後 , 我 與 以 色 列 家 所 立 的 約 乃 是 這 樣 : 我 要 將 我 的 律 法 放 在 他 們 裡 面 , 寫 在 他 們 心 上 。 我 要 作 他 們 的 神 , 他 們 要 作 我 的 子 民 。(耶利米书31:33)

这段经文宣告了神通过先知耶利米所应许的“新约”。与写在石版上的旧约不同,这个新约将被刻写在人们的心思意念中,引导他们从内心渴望顺服,而不仅仅是外在的约束。这种内在的转变使神真正成为他们的神,他们也真正成为祂的子民,从而达成真诚的团契与持久的赦免。

同样,《箴言书》的作者也描述了“将神的话语写在心上”的重要性。这样做,你就会获得智慧:

我儿 ,不要忘記我的法则 ;你心要谨守我的诫命;

因为他必將長久的日子,生命的年數與平安,加給你。

不可使慈愛、诚实离开你,要击在你頸項上,刻在你心版上 。(箴言 3:1-3)

你有没有曾经坐下来想写点什么,却发现自己怎么也找不到合适的词语?或者,也许你一直被人说你的字迹难以辨认。事实上,无论是思考还是动笔书写,这两个过程都极其复杂,需要大脑的多个区域共同参与。难怪我们大多数人都会在写作的某个方面感到挣扎——因为当你在写作时,你的大脑里正发生着一连串精密的活动!

从心理角度来看(即想法的产生和组织),写作需要大脑额叶、顶叶和颞叶等脑区组成的复杂网络参与,对大多数人来说,这些脑区主要集中在左脑。写作过程可分解为想法的产生、语言的形成和运动的执行,每个环节都依赖于不同的脑区。

创意生成与规划

额叶:作为自主行为的控制中心,额叶负责管理高级规划和推理,从而决定文章的内容和结构。

海马体:该区域对于记忆检索至关重要,它能让你访问和回忆过去的事件、事实和想法,为你的写作提供素材。

语言处理

布罗卡区:布罗卡区位于左额叶,对语言生成至关重要。它将思想转化为语法正确、连贯的口头和书面句子。

韦尼克区:韦尼克区位于左颞叶,负责语言理解。它能让你理解所写的单词和句子的含义。它对于修改也很重要,因为它能帮助你比较所写的内容和想要表达的内容。

角回:该区域整合视觉、听觉和其他感官信息来处理语言。它对于将感知到的单词与其对应的含义联系起来至关重要,如果损坏它,则会导致书写障碍(失写症)。

梭状回:左梭状回对于书写尤为重要,它参与视觉单词识别和正字法编码(单词的书面形式)。

说到手写这一物理动作,大脑的其他区域也在努力工作。

运动控制

埃克斯纳区:位于左额叶的一个特殊区域,埃克斯纳区存储着手写所需的精确手部和手指运动的“运动记忆”。

运动前皮质:该区域负责运动规划,并在书写或打字等物理动作之前为手部和手指的运动做好准备。

运动皮质:运动皮质是位于额叶后部的一条带状区域,它向肌肉发送信号,执行书写字母或按键所需的手部运动。

小脑:该区域有助于协调和调节书写所需的运动。它在手写时尤其活跃,有助于提高书写的流畅性。

顶叶上皮质:该区域负责控制页面上字母的大小、形状和位置所需的空间处理。

最后,手写和打字之间存在差异。功能磁共振成像研究表明,与打字相比,手写激活的大脑区域网络更为广泛。这就是为什么许多教师被鼓励在课堂上推广手写笔记,而不是让学生打字或口述笔记。

手写会调动与运动控制、感觉反馈和记忆相关的更多区域,从而产生更复杂的神经连接。

打字涉及的运动技能相对简单,因此激活的大脑区域网络较小。这种差异或许可以解释为什么与打字相比,手写能够更好地保持记忆力并促进学习。

当谈到“把神的话写在心上”时,背诵神的话语有能力在各种环境中影响你的思想和观点。
有些人也发现,记录圣经的感想,无论是手写还是打字,都是帮助自己对抗负面思维的有益方法。
然而,无论你选择哪种方式来书写这些话语,我们都可以惊叹:每当我们阅读、思考或书写圣经时,大脑都会进行奇妙而复杂的运作。感谢上帝!他赐给我们多种方式,让我们能够将他的话语深深刻在心里。

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