English Category

renew

10 Create in me a pure heart, O God,    and renew a steadfast spirit within me.11 Do not cast me from your presence    or take your Holy Spirit from me.12 Restore to me the joy of your salvation    and grant me a willing spirit, to sustain me. (Psalm 51: 10-12 NIV) When I prayed about which Scripture verses to use in this month’s devotional, the… Continue reading renew

Spanish Category

renovar

10Crea en mí, oh Dios, un corazón limpio,    y renueva la firmeza de mi espíritu.11 No me alejes de tu presencia    ni me quites tu santo Espíritu.12 Devuélveme la alegría de tu salvación;    que un espíritu obediente me sostenga. (Salmos 51:10-12 NVI) Cuando oré sobre qué versículos de las Escrituras usar en el devocional de este mes, me vino a… Continue reading renovar

German Category

Erneuern

8 Laß mich hören Freude und Wonne, daß die Gebeine fröhlich werden, die du zerschlagen hast. 9 Verbirg dein Antlitz von meinen Sünden und tilge alle meine Missetaten. 10 Schaffe in mir, Gott, ein reines Herz und gib mir einen neuen, gewissen Geist. 11 Verwirf mich nicht von deinem Angesicht und nimm deinen heiligen Geist nicht von mir. .… Continue reading Erneuern

Chinese Category

更新

10 神啊,求你为我造清洁的心 ,使我里面重新有正直的灵 。 11 不要丢弃我,使我离开你的面;不要从我收回你的圣灵 。 12 求你使我仍得救恩之乐,赐我乐意的灵扶持我。(箴言51:10-12) 当我祈祷在本月的灵修中使用哪些圣经经文时,我想到了基思格林(Keith Green)的歌曲“Create in Me a Clean Heart” (“在我里面创造一颗清洁的心”)。这首歌取自大卫与拔示巴通奸后所写的诗篇第 51 篇。在第 1-9 节中,大卫恳求上帝怜悯他。大卫承认他得罪神,求神涂抹他的过犯,洗净他的罪孽,洗净他的罪孽。上帝已经远离大卫,他渴望回到与上帝重新建立关系的喜悦。 在第13至19节中,大卫应许会教导犯罪者上帝的道路,使罪人悔改。如果上帝原谅他,大卫就会再次宣告上帝的赞美。他知道献祭是徒劳的,因为上帝喜悦破碎痛悔的心,而不喜悦不悔改的心所献的祭。 上个月,我写了一篇关于正反馈机制的文章,该机制通过保持化学途径持续直到达到预期的目标来维持身体的稳态。正反馈循环的两个例子是止血和分娩。这个月我写的是负反馈循环;负面的,因为他们暂时关闭了循环,不鼓励循环继续进行。这使身体的系统能够稳定并恢复到健康的设定点。 负反馈系统的第一个例子是血液中葡萄糖水平的调节。请参阅下图左中部。饭后,血液中的葡萄糖水平会升高。胰腺分泌激素胰岛素。胰岛素在血液中传播,刺激细胞吸收葡萄糖作为能量。任何多余的葡萄糖都会被运送到肝脏,在那里它被转化为糖原并储存起来。当血液中的葡萄糖水平低于正常水平时,胰腺会分泌激素胰高血糖素。胰高血糖素在血液中被运送到肝脏,导致储存的糖原分解成葡萄糖。葡萄糖进入血液,从而使血液中的葡萄糖水平恢复正常。 负反馈的第二个例子是调节体温。下丘脑是身体的恒温器。它包含一个热促进中心和一个愈合损失中心。请参阅下图的左侧。当身体外围寒冷时,皮肤中的感觉神经受体会向下丘脑发送信息。下丘脑的热促进中心激活神经系统以收缩皮肤表面附近的毛细血管。这减少了热量损失并保存了热量。神经系统会关闭对汗腺的刺激。毛囊中竖立肌的收缩会导致皮肤毛发竖起,从而吸收热量。神经系统还激活骨骼肌活动,导致颤抖,从而产生热量。 当身体的外围很热​​时(插图右侧),皮肤中的感觉神经受体会向下丘脑的散热中心发送信息。散热中心激活神经系统,使皮肤表面附近的毛细血管扩张,导致热量损失。神经系统激活汗腺的汗液分泌。当汗水从皮肤上蒸发时,热能从皮肤上被带走。 我们的身体设计有一个内置的“检查和平衡”系统,让一切都保持在最佳水平。如果某物比应有的更高/更低或更热/更冷,则有解决方案。 属灵的身体也是如此。三位一体是三人合一。上帝不只是一个,他是一位生活在父、子和圣灵之间充满爱的关系中的上帝。虽然当我们独自一人时,一些属灵的实践可能对我们来说更容易,但基督徒生活的最终目标是爱上帝、爱自己和爱你的邻居。我们需要一个或一群认识我们、爱我们、鼓励我们并在我们迷路时帮助我们走上信仰之路的人。 谁会帮助你调节你精神生活中的“系统”?谁充当您的“恒温器”? COVID-19 剥夺了我们许多人的友谊。隔离成为许多人的新常态,而且不健康。也许其他情况使你远离社区。为一个你可以打电话的人祈祷,并分享你是如何怀念在一起的时光。询问一些女性或男性是否会定期和你见面,以帮助你在基督徒生活中的负责心。大卫在接受先知拿单的忠告和警告后,写下了诗篇 51。 (阅读 2 Samuel 第 12 章。)谁是你的“先知拿单”?谁能在你的生活中扮演“先知弥敦道”的角色? 底线是我们不能独自过基督徒的生活。经常独自出去祷告的耶稣,仍然选择了12个门徒与他同行。当我们试图靠自己过生活时,我们会向骄傲、自给自足和经常误解经文敞开心扉。与主密切同行,并找到其他人与你密切同行。我们在生活中都需要一些积极的“负面”反馈!! 阅读诗篇 51 并聆听 基思格林(Keith Green)的歌曲“Create in Me a Clean Heart.” (“在我里面创造一颗清洁的心”)。 愿神借着他的话语祝福你,恢复你得救的喜乐。 https://www.youtube.com/watch?v=26_VDug4XGU Keith Green: “Create in Me a… Continue reading 更新

Japanese Category

再び信仰の道へ

10 ああ神よ。どうか、きよい思いと正しい願いで満たされた、新しいきれいな心にしてください。 11 私を見捨てて、永久に御前から追放してしまわれることがありませんように。聖霊を私から取り上げないでください。 12 救いの喜びを再び鮮やかにして、心からあなたに従おうとする思いに満たしてください。 (詩編51:10-12 JCB) 今月のブログでどの聖句を使おうかと祈ったとき、キース・グリーンの「Create in Me a Clean Heart」(清い心にしてください)という曲が頭に浮かびました。 この歌は、バテシバと姦淫した後ダビデが書いた、詩篇51篇の言葉から取ったものです。 1-9節で、ダビデは神様に慈悲を示してくれるように懇願しています。ダビデは自分の罪を認め、神に自分の罪を消し去り、咎を洗い流し、罪からきよめてくれるように頼んでいるのです。 神はダビデから背を向けます。ダビデは、神との関係を再び取り戻す喜びを渇望しているのです。 13-19節で、ダビデは神に背く者たちに神の道を教え、彼らを改心させると約束しています。 もし神が赦してくださるなら、ダビデは再び神への賛美を語り告げるでしょう。彼は生贄を捧げることは無駄であると知っていました。なぜなら、神は罪に向き合わない心でささげられた生贄は喜ばれません。砕かれ、そして悔い改める心を喜ばれるのです。 先月、私は、正のフィードバックについて書きました。ある化学的経路を最終的な目的に達するまで継続させることにより、身体の恒常性を維持するものです。 正のフィードバック・ループの例として、止血と出産の二つを挙げました。 今月は、負のフィードバック・ループについて書きます。「負」と呼ぶのは、一時的に流れを止めてしまうからです。 流れを継続させることはできません。これにより、体のシステムは安定し、健康な状態に戻ることができます。 負のフィードバックシステムの最初の例は、血糖値の調節です。 下のイラストの左中段を参照してください。 食事をした後、血糖値が上昇します。膵臓はインスリンというホルモンを分泌します。 インスリンは血中を巡って細胞を刺激し、エネルギーとして利用するためにブドウ糖を取り込ませます。 余分なブドウ糖は肝臓に運ばれ、グリコーゲンに変換されて貯蔵されます。血液中の血糖値が正常値より下がると、膵臓からグルカゴンというホルモンが分泌されます。 グルカゴンは血液に乗って肝臓に運ばれ、貯蔵されていたグリコーゲンを分解してグルコースにします。グルコースは血液に入り、こうして血液中のグルコースレベルを正常な状態に戻すのです。 負のフィードバックの2つ目の例は、体温の調節です。 視床下部は体の温度調節器です。 視床下部には、産熱中枢と放熱中枢の両方があります。下のイラストの左側を参照してください。 皮膚にある感覚神経受容体は、皮膚の表面が冷えると視床下部に指令を送ります。 視床下部の産熱中枢が神経系を活性化し、皮膚表面付近の毛細血管を収縮させます。 これにより、熱の放出が抑えられ、熱は保たれます。神経系は汗腺への刺激を遮断します。 毛包にある立毛筋が収縮すると、体毛が立ち上がり、熱をとじこめます。 また神経系は骨格筋の活動を活発にして身体に震えを起こし、熱を発生させます。 皮膚表面が熱いとき(図の右側)、皮膚にある感覚神経受容体は、視床下部の放熱中枢に指令を送ります。放熱中枢は神経系を活性化し、皮膚表面付近の毛細血管を拡張させ、熱を放出させます。神経系は、汗腺から汗を分泌させます。汗が皮膚から蒸発するとき、熱エネルギーが皮膚から奪われるのです。 私たちの身体には「チェック・アンド・バランス」システムが組み込まれており、すべてが最適なレベルで動作するように設計されています。もし、あるべき姿よりも高い/低い、あるいは熱い/冷たいものがあれば、それに対する解決策があるのです。 主の霊的な身体にも同じことが言えます。三位一体とは、3つの位格が1つになったものです。神はただ一人ではなく、父、子、聖霊の愛の関係の中で生きている神なのです。一人でいる方が楽な信仰活動もあるかもしれませんが、クリスチャンとしての究極の目標は、神を愛し、自分を愛し、隣人を愛することです。私たちには、自分を知り、愛し、励まし、そして迷ったときに信仰の道を助けてくれる人やグループが必要なのです。 あなたの信仰生活において、「システム」を調整するのを助けてくれるのは誰ですか?あなたの「温度調節器」になってくれるのは誰ですか?コロナ禍は、私たちから交流を奪ってしまいました。多くの人にとって孤立が新たな日常となりましたが、それは健康的ではありません。 あるいは、別の状況があなたを周囲から遠ざけているのでしょう。電話して、いかに一緒に過ごせず寂しかったかを分かち合える誰かがいるよう、祈ってください。 信仰活動が確かに行われていくために、定期的に会ってくれる女性や男性がいないか尋ねてみてください。ダビデは、預言者ナタンから助言と戒めを受けた後、詩篇51篇を書きました。(サムエル記下12章を読んでください)あなたの「預言者ナタン」は誰ですか?あなたの人生で「預言者ナタン」の役割を果たすことができるのは誰ですか? 要するに、私たちは一人ではクリスチャン生活を送ることができないということです。イエスはしばしば一人で祈りに出かけられましたが、それでも12人の弟子を選び、共に歩まれました。私たちが自分一人で人生を生きようとすると、プライドや自己満足に陥り、聖句の解釈も間違ってしまうことがよくあります。主と共に歩み、共に歩む人を探しましょう。私たちは皆、自分の人生にとって有益となる「負」のフィードバックを必要としているのです。 詩篇51篇を読み、キース・グリーンの歌、"Create in Me a Clean Heart "を聞いてみてください。 神の言葉によってあなたが祝福され、救われた喜びを取り戻せますように。 https://www.youtube.com/watch?v=26_VDug4XGU Keith Green: “Create… Continue reading 再び信仰の道へ

Korean Category

새롭게하심

10 하나님이여 내 속에 정한 마음을 창조하시고 내 안에 정직한 영을 새롭게 하소서 11 나를 주 앞에서 쫓아내지 마시며 주의 성령을 내게서 거두지 마소서 12 주의 구원의 즐거움을 내게 회복시켜 주시고 자원하는 심령을 주사 나를 붙드소서 (시편 51: 10-13, 한글 개역개정) 이번 달 영적 모임에서 어떤 성경 구절을 사용할지 고민하다가, 기도할 때 Keith Green의 “Create in Me a Clean Heart”라는 노래가… Continue reading 새롭게하심