Mantenham-se firmes

Efésios 6:12-20 (Nova Versão Internacional)

¹² pois a nossa luta não é contra seres humanos^[a], mas contra os poderes e autoridades, contra os dominadores deste mundo de trevas, contra as forças espirituais do mal nas regiões celestiais. ¹³ Por isso, vistam toda a armadura de Deus, para que possam resistir no dia mau e permanecer inabaláveis, depois de terem feito tudo. ¹⁴ Assim, mantenham-se firmes, cingindo-se com o cinto da verdade, vestindo a couraça da justiça ¹⁵ e tendo os pés calçados com a prontidão do evangelho da paz. ¹⁶ Além disso, usem o escudo da fé, com o qual vocês poderão apagar todas as setas inflamadas do Maligno. ¹⁷ Usem o capacete da salvação e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus. ¹⁸ Orem no Espírito em todas as ocasiões, com toda oração e súplica; tendo isso em mente, estejam atentos e perseverem na oração por todos os santos.

¹⁹ Orem também por mim, para que, quando eu falar, seja-me dada a mensagem a fim de que, destemidamente, torne conhecido o mistério do evangelho, ²⁰ pelo qual sou embaixador preso em correntes. Orem para que, permanecendo nele, eu fale com coragem, como me cumpre fazer.

Recentemente, terminei um estudo bíblico sobre o livro de Efésios. Ao refletir sobre as palavras do apóstolo Paulo aos efésios, duas palavras não paravam de me vir à mente: «permanecei firmes». Quando escreveu esta passagem, Paulo tinha sido preso por pregar o Evangelho aos gentios. Estava acorrentado, mas foi-lhe permitido escrever e encorajar a igreja primitiva a perseverar, apesar de não poder estar com eles pessoalmente. 

Tal como o apóstolo Paulo recorre à analogia de usar o equipamento militar romano para se manter firme na batalha, Deus equipou o corpo humano para se manter firme. A coordenação entre os sistemas nervoso e muscular é crucial para que o corpo mantenha uma postura ereta. Três músculos muito importantes das pernas são:

•    Músculo gastrocnémio: O gastrocnémio é o músculo grande e superficial localizado na parte posterior da perna. Constitui a maior parte da panturrilha.

Estrutura anatómica

o    Cabeças: É um músculo de duas cabeças, composto por uma cabeça medial (interna) e uma cabeça lateral (externa).

o    Origem: Ambas as cabeças têm origem no fémur (osso da coxa), logo acima da articulação do joelho.

o    Inserção: As fibras musculares unem-se a meio da perna e fundem-se com o músculo sóleo, mais profundo, para formar o tendão de Aquiles (tendão calcâneo), que se insere no osso do calcanhar (calcâneo).

•    Músculo sóleo: O sóleo é um músculo largo e plano localizado na parte posterior da perna, logo abaixo do músculo gastrocnémio, que é maior. Juntos, formam o músculo da panturrilha. Como o músculo sóleo é composto principalmente por fibras musculares de contração lenta (resistência), proporciona um esforço constante e sustentado para o manter em pé e evita que caia para a frente. Quando o sóleo se contrai, comprime as veias das pernas, bombeando o sangue de volta para o coração contra a gravidade.

Estrutura anatómica

o    Origem: A cabeça insere-se na parte superior dos ossos da perna (a tíbia e o perónio).

o    Inserção: As fibras musculares unem-se ao gastrocnémio para se ligarem ao osso do calcanhar através do tendão de Aquiles

•    Músculo tibial anterior: O tibial anterior é o maior músculo do compartimento anterior da perna.

Estrutura anatómica

o    Origem: A cabeça insere-se na parte superior lateral da tíbia.

o    Inserção: As fibras musculares transformam-se num tendão forte que atravessa o tornozelo para se inserir na parte inferior do primeiro osso do pé (metatarso).

Durante a sua prisão, Paulo teve, sem dúvida, tempo de sobra para estudar o uniforme militar romano e observar os soldados a «manterem-se firmes» no seu serviço, dia após dia. Talvez isso tenha inspirado a sua comparação com o facto de nos revestirmos da armadura espiritual na nossa luta contra o maligno. Mas talvez, também, Paulo se tenha lembrado das palavras de David nos Salmos. Em inúmeras ocasiões, Davi louva o Senhor por o ajudar a manter-se firme e a lutar contra os seus inimigos. Os seguintes versículos do Salmo 18 assemelham-se muito à descrição de Paulo:

Salmos 18:32-36 (Nova Versão Internacional)

³² Ele é o Deus que me reveste de força
e torna perfeito o meu caminho.
³³ Torna os meus pés ágeis como os da corça,
sustenta-me firme nas alturas.
³⁴ Ele treina as minhas mãos para a batalha
e os meus braços
    para vergar um arco de bronze.
³⁵ Tu me dás o teu escudo de vitória;
tua mão direita me sustém;
desces ao meu encontro para exaltar-me.
³⁶ Deixaste livre o meu caminho,
    para que não se torçam os meus tornozelos.

Deus dá-nos os músculos físicos para nos mantermos firmes e também nos dá o dom da Sua presença. A única coisa que temos de fazer é pedir-Lhe que nos ajude: que nos ajude a vestir a nossa armadura espiritual, que nos ajude a recordar as Suas obras salvadoras do passado e que nos ajude a abrir os olhos para os «caminhos largos» que Ele tem para nós. É Ele quem nos ajuda a mantermo-nos firmes até ao fim.

https://revistapesquisa.fapesp.br/en/the-art-of-standing-still/